Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en nödvändig process som förbereder oss för framtiden.

Vår metod kan vara att fokusera på det vi kan influera.

* Vi kan utveckla våra mentala resurser.

* Vi kan stärka en täckande social stödssystem.

* Vi kan förstå resilient tankesätt.

Genom att ta hand om vår utveckling kan vi öka vår motståndskraft närmare tackla kriser med mer mod.

Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla

Att behärska kunskapen om beredskap är viktigt. Med boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du hela verktygslådan vilken behöver för Nödsituationer och första hjälpen att försvara dig i oviss situationer. Boken behandlar allt från essentiella färdigheter som tändning till komplexa strategier för överlevnad. Oavsett om du vill vara redo på alla situationer, så är "Hjärta och Hand" en oersättlig manual.

• Essentiella färdigheter för beredskap
• Användbara övningar
• Illustrationer som visar

Den Självständiga Livet : En Guide till Själens Utveckling

Att leva ett självständigt liv är en process som kräver mod. Det handlar om att utforska din inre värld och utveckla val som bringar mening. Denna guide är avsedd för dig som vill fortsätta sin egenmakt. Vi ska utforska grundläggande aspekter av att leva ett liv i autonomi.

• Den inre resan| Att fundera över dina värderingar är det första steget mot självständighet.
• Nätverksbyggande| Att connect nya människor kan förbättra ditt liv och ge dig en ny uppfattning.
• Ta ansvar| Att skrida till verket dina egna val är avgörande för att leva ett självständigt liv.

Förberedelser för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset

I här oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.

• Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
• Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
• {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{

Den Stora Dag - Är Du Klar?

Ingen kan se in framtiden med helt säkerhet. Men vi kan alla gör något för att finna sig redomade när krisen kommer. Det är viktigt att få en plan och höra till de som tröstar i ett svår läge.

• Finna| sig en viktig .
• Skapa ett grundläggande upprätthållande system.
• Försök sig nytt kunskapsområden.

{Varhelt| En kris kan komma när som helst.

Översurvivör: Strategier för Att beskydda och Utveckla Dig

Att uppleva i komplexa situationer kräver både strategi. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" analyseras en rad effektiva strategier som kan hjälpa dig att övervinna kriseer.

Boken ger insikter i områden som psykologisk beredskap, relationer och utmaningsprocess.

• Lär du kunskap att hantera hot på ett effektivt sätt.
• Tillför| din psykologiska motståndskraft
• Utvecklar viktiga gemensamhet i kris